Модул 1 Уроци
Гледай видеото. Правете медитация. Напишете си домашното Веднъж на ден до следващия урок правете медитация за посочената продължителност.
На нашия курс
1. Ще се научите да разпознавате логиката зад различни психични състояния и ще разберете как можете да възстановите баланса.
2. Някои психични състояния са причинени от „неразрешим конфликт“, когато и двата възможни резултата причиняват болка.
Ще се научите да намирате „трето решение“, което да устройва всички.
И това е свободата.
3. Ще се научите да се справяте с чувството „не мога да се справя с тази задача“, което блокира вашите действия.
4. Ще се научите сами, използвайки логиката, да намалите стреса и безпокойството.
5. Ще научите как можете да преодолеете такива състояния и мисли като „В живота ми няма радост, не виждам смисъл.“
Има специален начин за използване на логиката. Логиката ще ви помогне да останете на светлата страна.
6. Ако имате близък, страдащ от натрапчиво поведение или пристрастяване, вероятно се питате: „Има ли решение?
Ще разгледаме и следните въпроси:
7. Страдам от прегаряне. Лекувам последствията, но навикът остава. Мога ли да променя навика си?
8. Страдам от несъвършенствата си. Липсват ми любов и уважение. Как мога да се справя с това?
Пакети за участие
